Ok, jag antar att du är högerspelare (?). Borde isf. kunna bli en del skärande i slagen för att skydda vänstern. Vrider du på lite överdrivet (och tidigt) med höften så kanske slagen, med tid, rätar upp sig.
Sen… det är ju bara vid böjmomentet som biceps assisterar/sköter rotationen av underarmen. Med rak arm borde det vara brachiordialis (runkmuskeln) som gör det mesta vridandet. Smärtfri är naturligtvis prio 1 .. men efter det. Det blir säkert möjlighet till golf lagom till vår/sommar, tror jag.
Om man går på återkommande recept borde det automatutskrivas och skickas med epost. QR-kod för personalen att scanna och behörighet för dom att dela ut. Du måste ju ändå hålla koll på doseringen själv så att behöva 100 nya tabletter efter X dagar är tämeligen normalt. Ändring sker vid läkarbesök.
Vad är problemet. Om man inte kommer på sitt obligatoriska läkarbesök blir man av med behörigheten för receptet.
OT:
Receptskrivning verkar vara ett problem, inte bara via 1177. Jag fick en tid i somras för Borrelia. Jag visste ju (utan att vara läkare) att det var just det. Har haft det förut.
När jag bokade tid fick jag veta att “Det kan vara flera saker, så du får komma på besök”.
Läkaren hälsade, tittade och sa: “Jodå, det är Borrelia. Det hade vi kunnat ta per telefon, det går inte missta.”. Max tre minuter efter jag klivit innanför dörren var allt alltså klart. Nej, just det, receptet… Det tog en kvart för läkaren att fixa.
Jag funderar lite mer över när alla krämpor går från att vara gnäll till att få sjukvården till att göra något åt det. Vissa personer ”luktar” mycket gnäll o ingen verkstad. Vore det så illa som det låter så hade det gjorts något åt det.
Jag har personligen aldrig gått längre än 6 månader med något som går att justera till. Visst, jag har fått min beskärda del av ”sjukgymnastik” som första/enda åtgärd men det har via den övergått till ok eller op. Just nu har jag kännedom om en person som haft problem med knän i 10 år. Rullator-nivå på problemen. De senaste 3 åren har det varit konstanta sjukskrivningar och en massa kostnader för AG och staten.
Jag har naturligtvis inte alla fakta men det är ju ”bara” att operera och sen rehabilitera. 30-40kg övervikt hjälper ju inte till så personen ifråga agerar i stil med ”gnäller nog hellre än att bli frisk”.
De som har problem där förbättring kan göras genom t.ex. viktnedgång bör själva stå för större och större del av den verkliga sjukvårdskostnaden ifall vägen mot viktnedgång inte följs.
När varje läkarbesök då kostar 2500 kr istället för 250kr och medicinen kostar 5000 kr. per månad istället för 63kr då tror jag det blir lite bättre verkningsgrad på “egna” åtgärder.
Problemet är ju när man har både det ena och det andra som inte kan “justeras”. Symtomen kan behandlas, men inte sjukdomen. Gnäller ändå relativt lite trots de många krämporna tycker jag, men jag förstår att det där inte var riktat till mig (även om jag utöver allt annat skit också har kassa knän).
Om du inte klöser bort 0.5 kg/vecka (så får det inverkan på dina kostnader för X).
Om du inte söker jobb, om du inte tar något av de jobb som du erbjuds (så får det inverkan på dina bidrag)
Om du inte lär dig språket skapligt ok (så har du ingen tolk efter X månader)
Sådant hör till de offentligt finansierade saker som jag tycker man hela tiden skall fundera över. Tillstånd i samhället förändras och då kan man behöva ompröva transfereringar och förmåner.
Självklart ska den allmänna kassan vaktas, allt som är " gratis" snyltas på. Där är de flesta lika, olika val.
Ska man få bosätta sig vart som helst i Sverige och kräva samma service som i storstaden?
Genetisk hjärtsjuk hur mycket ska det få kosta?
Tidigt född, hur mycket ?
Rökare?
50% av svenskarna är överviktiga…hur mycket får de kosta i följdsjukdomar..?